Voorvoetpijn is een veelvoorkomende klacht waarbij je pijn ervaart onder de bal van de voet, tussen de tenen of juist aan de bovenkant van de voorvoet. De pijn kan stekend, brandend of zeurend zijn en neemt vaak toe bij lopen, staan of het dragen van nauwe of stijve schoenen. Bekende oorzaken zijn overbelasting, een ingezakte voorvoet, beperkte teenmobiliteit, Morton’s neuroom of drukpunten door onvoldoende ruimte in het schoeisel.

Bij Unshoed kijken we naar de natuurlijke functie van de voet: ruimte voor de tenen, een sterke voorvoet en een soepel looppatroon. Op deze pagina vind je praktische tips, oefeningen en schoenadvies waarmee je de druk onder de voorvoet kunt verlagen en de voet weer sterker en stabieler maakt. Zo helpen we je om de oorzaak van de klacht aan te pakken en weer comfortabel en pijnvrij te bewegen.